本次活动分为四个部分：中医健康讲堂、中医近距离咨询服务、中医理疗调理、DIY手工花茶制作。其中，中医健康讲座以中医治未病为主旨，围绕秋季食疗养生、穴位按摩、五脏六腑阴阳虚实等方面指导大家要养成顺四时、节饮食、调情志、慎医药的良好生活习惯。

 

　　中医近距离咨询服务为社区老年人提供体质辨析基础医疗服务，教导老年人针对不同体质，如何进行运动、饮食、心态调整等方面进行了讲解。

 

　　同时，中医理疗调理指导大家要树立“预防为主、治疗为辅”的理念，以合理的方式加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量。最后，维汝堂中医馆祈福馆与社区老人一起制作手工花茶，进一步巩固“药食同源”的治未病理念。

 

　　当前，大家对健康持续关注和重视，本次活动吸引了社区许多老年人来参加。接下来，社区将会继续开展多样的培训课程和活动，让居民学到更多实用的生活技能。