“双11”期间，返利网的数据显示“防脱发”“抗初老”成了90后养生产品购买的两大关键词。
苏宁易购的数据显示，“保温杯里泡枸杞”的年轻人越来越多，去年“双11”，保温杯和枸杞的销量一下子翻了两倍多，而这里面，90后 “轻养生”群体的贡献不可小觑——“近六成”。
按照一些老派观点，90后爱养生说明他们很有健康意识，也说明大家物质生活相对富裕，有了更多能力去购买养生产品，给自己未来的健康提前规划。
于是，网友们就说了，年轻人有养生保健的观念是好事，但不可走入误区，对各种保健品的“神奇功效”深信不疑，年纪轻轻就与瓶瓶罐罐为伴，这样不仅费钱，说不定还会对身体健康构成危害。
其实，年轻人最好的养生方式就是养成良好的生活规律，保持良好的精神状态，日常作息规律、健康饮食；主动锻炼身体，不跟风，不花冤枉钱。当然，更不能等到身体出现问题才想起养生，那时候什么都晚了。
